初心者の為のゴルフスイング上達の秘訣 〜ただ練習してもゴルフは上達しない〜

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━━━━━━━━━━━━━━━ 2006/02/24版(039号)━
あなたは練習やコースで何を意識してゴルフをしていますか?
それはあなたのレベルに本当にあっていますか?
ゴルフはスイングの形を覚えても上手くはなりません。
ゴルフ上達には、知識と意識とイメージが大切です。
このメルマガでは、あなたが上手くなる為の知識と意識とイメージを
『気づき』ということでお届け致します。

━<今週の目次>━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 【1】今週の気づき
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 【2】知っておきたいルール&マナー
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 【3】編集後記
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━<今週の気づき>━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■■ 「飛距離UP1」
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━━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

こんにちは。
今日から「飛距離UP」について簡単な練習方法を紹介します。
何回か連続して飛距離UPについて書きますので、練習に取り入れてみてくださいね。



飛距離をUPさせる要素はいくつもあります。
その中に安定した下半身というものも大事な要素の1つです。


しかし、下半身をしっかりと構えようと伝えると重心が低くなってしまいスイングできないくらい低く構える人も中にはいます。


下半身をしっかり構えるということは上体を下げることではありません。
下半身をしっかり安定させるコツはお尻です。


アドレスでお尻を後方に出しましょう!
いわいる「でっちり」状態にするのです。


このでっちりは、下半身を安定させるだけでなく、自然に胸を大きく張ることが容易になり、背筋もピンと伸ばせるのです。


最初は多少不恰好になりやすいですが、慣れてくると自然にお尻を出す事ができ、背筋も胸も特別な意識がなくても張ることができるのです。


飛距離が欲しい人、まずはでっちりで練習しましょう!


でっちりにより下半身が安定するとスイング軌道が安定し飛距離だけでなくミスを減らす事にもなるのです。


  でっちり

   ↓

  胸を張る

   ↓

  背筋が伸びる

   ↓

  軸がストレートになる

   ↓

  スイングの軌道が安定する

   ↓

  飛距離UP







初心者でも簡単に強いたくましい球を打つ事ができる


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■■ 編集後記
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━━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

そろそろゴルフシーズンに向けて本格始動している人も多いと思います。
今日のメルマガの内容はどうでしょう?


あなたの上達のコツになりそうですか?


知っていてもやっていない人が非常に多いです。


ゴルフの上達を目指すならまずやりましょう。
やってからわかる事も多いものです。


でも新しい練習方法を5球や10球やっても効果はまったくありません。せめて50球くらいは打ってみて、それから自分流に工夫して。


そういう前向きな姿勢がゴルフを上達させるのです。


さあ、春にむかって練習!練習!


それではまた来週〜


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 丸ちゃん(丸山茂樹プロ)も使っているスイング矯正機は
 こちら(案外安いんだ〜)

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