初心者の為のゴルフスイング上達の秘訣 〜ただ練習してもゴルフは上達しない〜

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━━━━━━━━━━━━━━ 2005/10/14版(018号)━

あなたは練習やコースでどこを気にしてゴルフをしていますか?
それはあなたのレベルに本当にあっていますか?
ゴルフはスイングの形を覚えても上手くはなりません。
ゴルフ上達には、知識と意識とイメージが大切です。
このメルマガでは、あなたが上手くなる為の知識と意識とイメージを『気づき』ということでお届け致します。

━<今週の目次>━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 【1】今週の気づき
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 【2】知っておきたいルール&マナー
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 【3】編集後記
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━<今週の気づき>━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■■ 「つま先体重でスライスを克服!」
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━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

今日は、スイングの技術的なお話です。
100を切れない人、初心者によくあるのがスライス。しかも力のないスライスしか打てない方が多いですね。

なかなかゴルフが上達しない人の悩みの中では、もしかしたら1番多い悩みかもしれません。

スライスの原因は、振り遅れとスイング軌道です。
今日は詳しく話しませんが、スイング中にいろんな事が原因でスイングがブレてしまい、結果スライスの原因を作っている方が非常に多いです。

そのスイング中のブレは体重のかけ方に問題があります。


今週の気づき
 「つま先に体重をかけてスイングしよう!」


つま先体重をスイング中維持すると、振り遅れが出にくくなり、スイング軌道がアウトサイドインになりずらくなります。また、下半身のスウェー(体が左右に流れる)がなくなります。

こういう技術的な話をすると自分は出来ているからという人がいます。スイングは一瞬なので、自分で認識できていない場合も多いものです。


練習場で普段よりゆっくりしたスピードでスイングして、本当にできているかを再度確認してくださいね。

また、初めて聞く人は、つま先に体重と言われてもなかなかピンとこないかもしれません。

両足ともアドレスで親指に力を込めて下の芝(地面)をつかむつもりで力を入れてみてください。


初心者でも簡単に強いたくましい球を打つ事ができる

━<ルール&マナー>━━━━━━━━━━━━━━━━
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■■ 「練習スイング中に球が動いた!」
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━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

スコアに関係なくルールやマナーはゴルファーには必要です。
特にマナーを知らないと人間性まで疑われることもあります。
常識的なルール&マナーは頭に入れておきましょう〜

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【Q】
ラフにあった球を打とうとおもい練習スイングを何回が行った。その時、球に触れていないのに球が動いてしまった。確かに球の後ろにクラブをおいて何回か地面を叩いたけど軽くだし・・
   
      ・
      ・
      ・
 
【A】
1打付加 
練習スイングや地面を軽く叩く行為は違反ではないが球が動いたのは、それが原因と思われるのでこの場合は1打罰です


ボールの下は芝だけでなく枝や砂なんかもあるかもしれません。ちょっとの振動で球が動くこともありますので、丁寧に球に近づきましょう。


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■■ 編集後記
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━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

今日は久しぶりに技術的な話をしました。
自分のスイングを客観的に見る機会というものは非常に少ないですね。
その為、自分では出来ていると思っていても実際にはできていないことが非常に多いものです。
基礎からもう一度見直すことは、結局は上達への近道です。
練習場で取り組んでみてくださいね。
1度自分のスイングをビデオとかに撮ってみたら自分のスイングの欠点がよーくわかります。自分のスイングって恥ずかしいですけどね(笑)


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(編集後記の後記)

秋ってどうしてきのこがおいしいんだろ〜
家でもきのこの入った料理が多く並ぶようになってきました。
きのこってカロリーも少なくダイエット食?なのかな??
ダイエット食ならいいなー
最近、お腹の肉がかなりヤバイし・・・


ではでは〜







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