初心者の為のゴルフスイング上達の秘訣 〜ただ練習してもゴルフは上達しない〜

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━━━━━━━━━━━━━ 2005/09/30版(016号)━━━
あなたは練習やコースで何を意識してゴルフをしていますか?
それはあなたのレベルに本当にあっていますか?
ゴルフはスイングの形を覚えても上手くはなりません。
ゴルフ上達には、知識と意識とイメージが大切です。
このメルマガでは、あなたが上手くなる為の知識と意識とイメージを
『気づき』ということでお届け致します。

━━<今週の目次>━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 【1】今週の気づき
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 【2】知っておきたいルール&マナー
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 【3】編集後記
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━━<今週の気づき>━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■■ 「アプローチの練習時間をもっと増やそう!」
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━━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

前回までコースを分割してボギーオンを狙うように、また、落とし穴にも十分注意が必要であることを話してきました。


しかし、思ったように打てないからスコアにならないんじゃないか!という声もあります。確かに思ったように打てれば苦労もしないですし、スコアも良くなるはずですしね。


あなたは100ヤード以内の練習をどのくらいしてますか?


コースを分割して攻略していくと150y飛ばしたいところを140yしか飛ばなくても残りのショットでその10yを足して打てば問題ありませんね。
しかし、グリーンに乗る距離、主に100y以内に来てからミスがでると分割もまったく意味を成さなくなります。


だから、1打目2打目での失敗をアプローチでカバーする、1打目2打目で上手く打てれば確実に3打目でグリーンに乗っけることが必要になります。
その為にアプローチが大事なのです。


しかし多くの人はアプローチに時間をかけません。
ミスを帳消しにするのもパーを取るのも全てアプローチにかかっているのにですよ。



今週の気づき
 「アプローチの練習時間をもっと増やそう!」



でもアプローチの練習はそれだけではなかなか続かないし、チョンチョンとその辺に打つのに1球10円を使うのはもったいない気がします。


どのようにアプローチの練習を普段の練習に取り込むか?


それは、ウォーミングアップ、インターバル、クールダウン、このタイミングをアプローチに当てます。


練習場に行って、準備運動の後にまずアプローチ(ウォーミングアップ)ミドルアイアンやドライバーの練習をやって疲れたら休憩しますが、その休憩の前にアプローチ(インターバル)最後は思い切り打って練習を終わりたいところだけど、10球はおいといて、最後にその10球をアプローチに使う(クールダウン)


練習の合間に上手くアプローチを取り入れましょう。


上級者は、練習の半分以上がアプローチです。
アプローチの重要性を再認識して、コンスタントに練習するようにしましょう。




初心者でも簡単に強いたくましい球を打つ事ができる

━━━<ルール&マナー>━━━━━━━━━━━━━━━
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■■ 「探している球を踏まれた!」
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━━━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

  スコアに関係なくルールやマナーはゴルファーには必要です。
  特にマナーを知らないと人間性まで疑われることもあります。
  常識的なルール&マナーは頭に入れておきましょう〜

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【Q】ラフに入った球を捜している時に同伴者が球を踏んでしまい
   深いラフの中にもぐりこんでしまった!
   こんなときはどうしたらいいの?
   元に戻していいんだよね?踏んだのは他人なんだから〜

      ・
      ・
      ・
 
【A】無罰  元のライにリプレースする
   他人が球を踏んだり、蹴飛ばしたりしても基本的には無罰で
   リプレースできる。
   当然、踏んだ人もペナルティはなし。
   

   ラウンド中に同伴者の球を見ていない人って結構多い!
   みなさんはどうですか?
   自分の球の位置は当たり前だけど、同伴者の球の位置も
   把握しましょう
   

   いくら無罰だからといっても踏まれた人は気分が良くないです。


   また深いラフや林に入った場合は一緒に探しましょうね!
   一緒にラウンドする仲です、常に助け合いの精神を!   



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■■ 編集後記
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━━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

プレースとリプレース
ルール&マナーでたまにリプレースって書くけどどういう動作かわかってます?

球を手で地面に置く事で、元の位置に戻すのをリプレース。
元の位置が不明確で推定される位置に置く場合をプレースっていいます。

ちょっとした言葉の違いや意味を知っておくのもゴルフを長くやっていくには必要かも。何年もゴルフをやってても簡単な言葉一つ知らないのはやっぱまずいっしょ!(北海道弁)



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 丸ちゃん(丸山茂樹プロ)も使っているスイング矯正機は
 こちら(案外安いんだ〜)

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(編集後記の後記)

秋の晴れた日は空気が澄んで気持ちがいいですね〜
同じコースでも、同じ近所の景色でも、ちょっと透明感があるような感じがして大好きです。
気持ちのいい天気の中でいっぱいゴルフしましょうねー

ではでは〜







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