初心者の為のゴルフスイング上達の秘訣 〜ただ練習してもゴルフは上達しない〜

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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2005/08/19版(010号)━━

あなたは練習でまたコースでどこを気にしながらゴルフをしていますか?
それはあなたのレベルに本当にあっていますか?
ゴルフスイングの形を覚えても上手くはなりません。
ゴルフ上達には、知識と意識とイメージが大切です。
このメルマガでは、あなたが上手くなる為の知識と意識とイメージを
『気づき』ということでお届け致します。

━━<今週の目次>━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 【1】今週の気づき
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 【2】知っておきたいルール&マナー
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 【3】編集後記
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
━━<今週の気づき>━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■■ 「
ロングホールを克服しよう
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━━━━━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

以前に「ゲームプランを持とう」(第8号8/5発行)という話をしました
今回は、ロングホールに絞って具体的な話をしていこうと思います。

ロングホールは長くて何回打てばグリーンまで届くんだろ〜と思って
ラウンドしていませんか?

なかなかスコアにならない人にとってロングホールは距離が長くて、打つ
前から距離に負ける、その結果飛ばそうと力んでミス。そして1回のミス
が距離のプレッシャーを増幅させて、さらにミス。上がったら12打
だったなどとなってしまいます。

ロングホールでは、距離のプレッシャーを拭い去れば大叩きしなくなるのです。
ではどうすれば「距離のプレッシャー」から開放されるのか?

実は簡単です。
ゴルフは頭のスポーツ無理のないゲームプランを立てれば克服できます


ティーショットを打つ前に、そのロングホールを自分の打てる距離に分割します。

550yのロングホールがあるとします。(結構長いですね)
それを、200y 150y 150y 50y これなら打てそうですか?
あるいは、180y 150y 150y 70y これではどう?

パーオン狙いは頭から捨ててください。
上のゲームプランでいくと、最後のアプローチショット寄ればパーです。
アプローチが乗らなくて5オンだったとしても2パットでダブルボギーとなり
大叩きはしなくなります。

200y 180y 150y この距離を打つならプレッシャーがグンと
少なくなってくると思います。ティーショットで180yから200yの
位置で安全なところを探してそこに狙いを定める。
上の例だと550yと長めのホールでも180y打てれば問題なく
攻略できるのです。

これが、ロングホール
ゲームプランです。
上級者は各ショットの距離は違えど全ての人がこれをやっています。
ビギナーも自分にプレッシャーにならない距離でゲームプラン
たてるとロングホールは克服できるのです。


今週の気づき
 「
ロングホールの距離はゲームプランで克服する


それでも、大きなミスもするでしょう。
その時は、そのミスした位置からもう一度ゲームプランを考えることが
必要です。ミスをしたからといって焦って振り回していると
大叩きになってしまって、結果100を切るという目標から離れて
いってしまいます。




━━<ルール&マナー>━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■■    「
球が他のプレーヤーに当たった
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━━━━━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

  スコアに関係なくルールやマナーゴルファーには必要です。
  特にマナーを知らないと人間性まで疑われることもあります。
  常識的なルール&マナーは頭に入れておきましょう〜

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【Q】木に当たった球が自分ではなく、他のプレーヤーにあたった。
   自分に当たったら2打罰だけど、他人に当たったらどうなの?
   
      ・
      ・
      ・
 
【A】無罰
   無罰で球が止まったところから、そのままプレーを続行する。


補足.無罰だから当たっても関係ないと思わないで、少しでも木に当たり
   そうかなと思ったら、危険なので他のプレイヤーにはもう少し
   離れているよう言いましょう。
   もし、変なところに当たってケガでもしたらゴルフどころじゃ
   ないですからね。



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■■ 編集後記
■■
━━━━━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━

今週の気づきもそうなんですが、メルマガでゴルフの技術的なところは
ほとんで話していません。どうしてかと言うと、技術の向上がゴルフ
上手くするのは当たり前なんですが、知識を増やせば、今の技術でも十分に
100は切れると実感してもらいたいと思っているからです。

また、知識を知ることによってプレッシャーが減ったりミスを続けなく
なったりするので、雑誌などで知識をつけてくださいね、それがスコア
よくする最短でもあります。当然このメルマガでも惜しみなく披露して
いきますので、これからもよろしくです。

んー今回は随分まじめな内容になってしまった〜(笑)

先週、メルマガのバックナンバーをすぐに見れるようにサイトにアップ
するって言ってましたが、アップ完了でっす。

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ご覧下さい。

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バックナンバーをサイトにアップしたので、メルマガの方では
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パターのコツ/パター上達法のページ実はちょっとSEOを意識して
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ちょっとうれしい。
素人でもできるもんなんですね〜

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またまたゴルフ以外の話でした。ではでは、このへんで。






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