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ゴルフ上達術 目次

ゴルフスイングを安定させる法1

いろんな練習を取り入れた、いろんな本も読んだ、でもどうも上手く打てない!という人は案外多いものです。

クラブや腕、体の動きは特に悪いわけではない、でも当たらない、曲がると感じている人は、スイングのバランスが悪いのかもしれません。

スイングが安定していない為、いい時と悪い時が突然やってきて、さっきのショットは良かったのに今のショットはダメだったということになるのです。

そんなあなたは、2本スイングで安定を身に付けましょう。

右手、左手、にそれぞれ1本ずつクラブを持ちます。

両手の間隔をキープしたままテークバック、トップ、ダウンスイング、インパクト、フォロー、フィニッシュと行ってください。

ゆっくりでOK。最初の内はそれぞれの位置で止めて間隔が変わっていないかをチェックしながらスイングしましょう。

右手のクラブと左手のクラブが大きく離れたり、また交差してぶつかったりしてはいけません。どちらかの力や意識が強すぎるとぶつかってしまいます。

両手のバランスを保ちながら練習を繰り返してください。そして練習をした後、1本のクラブで普通に打ってください。スイングが安定していることに気がつくでしょう。

原因がいまいちはっきりしないでミスが続く人は練習に取り入れてみてくださいね。


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